Eliminar nuestras cuentas en redes sociales a veces se nos puede complicar un poco.
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Entran en juego factores emocionales – cuántas veces no habremos dudado de si abandonar de una vez por todas nuestras redes sociales – y, por otro lado, las propias plataformas nos dificultan bastante la tarea cuando por ejemplo te planteas cómo eliminar tu cuenta de Instagram.
Si estás en proceso de eliminar tus cuentas de otras redes sociales, te dejamos estos artículos que te ayudarán a cómo eliminar una cuenta en Facebook o cómo eliminar una cuenta en Twitter.
Ahora sí, te contamos los pasos que debes seguir para eliminar tu cuenta de Instagram. Verás que son muy sencillos.
¿Cómo eliminar la cuenta de forma temporal?
Instagram es una red social muy popular porque ofrece diferentes interacciones: Publicar fotos, subir diferentes tipos de contenido, mensajería instantánea, etc.
Es muy fácil hacerse una cuenta, pero bastante difícil borrarla. Instagram no nos da la opción de eliminar la cuenta en móviles, pero te mostramos cómo hacerlo para que si quieres, puedas hacerlo.
Además, tienes dos formas de eliminarla: de forma temporal o de forma permanente.
- Borrarla permanentemente: Todo lo que tengas relacionado con tu cuenta se eliminará y se perderá para siempre.
- Borrarla temporalmente: Todo lo que tengas estará oculto, desde tu nombre de perfil hasta las interacciones y fotos. Volverán a aparecer cuando restaures la cuenta.
Para borrar tu cuenta de Instagram temporalmente debes hacer lo siguiente:
- Ve a Instagram desde el navegador web de tu ordenador.
- Ve a tu foto de perfil que estará arriba a la derecha y después a Configuración.
- Ahí tendrás la pestaña de editar tu perfil.
- Abajo en la zona intermedia habrá una opción que será «Inhabilitar o desactivar temporalmente mi cuenta». Puedes consultarlo también desde este enlace: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/temporary/.
- Tendrás que indicar el motivo e introducir la contraseña para que así tu cuenta quede inhabilitada.
- Solo podrás hacerlo una vez por semana.
Es una buena opción si lo que necesitas es tomarte un respiro o desintoxicarte de tanta información que se genera a diario en Instagram.
Desactivando tu cuenta no pierdes nada de lo que has publicado hasta la fecha.
¿Cómo eliminar la cuenta de forma permanente?
Si ya te has decidido a eliminar la cuenta para siempre y has considerado bien el paso que vas a dar, ya que una vez la elimines no hay posibilidad de vuelta a atrás, te enumeraremos los pasos que debes dar.
Pero antes, vamos a ver cómo realizar una copia de seguridad por si te arrepientes.
- Ve a Instagram desde el navegador.
- Haz clic en tu foto de perfil y en Configuración.
- Verás opciones a la izquierda y en el centro.
- Debes buscar «Privacidad y seguridad» en las opciones de la izquierda y después buscar la opción de «Solicitar descarga» en las opciones que te aparezcan en el centro.
- Te pedirá que introduzcas un email para enviar los datos y la contraseña de Instagram.
Una vez con los datos a buen recaudo, procedemos a eliminar la cuenta de forma permanente.
- Para hacerlo de forma rápida accede a este enlace con tu cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
- Indica el motivo y la contraseña de Instagram y haz clic en «Eliminar definitivamente mi cuenta».
- Sigue los pasos y tu cuenta será eliminada.
- Recuerda que todo lo que hayas hecho en la cuenta se borrará para siempre, junto con todas las interacciones y el nombre de la cuenta.
¿Cuánto tiempo tarda en eliminarse una cuenta de Instagram?
Al igual que en Facebook (ya que son la misma empresa), todo el contenido de tu cuenta se volverá instantáneamente inaccesible en la aplicación para todos, aunque la empresa tardará 90 días en eliminar completamente tus datos.
Siendo así, es probable que te preguntes cómo puedes guardar toda la información que tenías publicada o si se puede hacer una copia de seguridad. Te adelantamos que sí, sí se puede.
Cómo hacer una copia de seguridad de tu perfil de Instagram
En este sentido, uno podría considerarse bastante afortunado con Instagram, ya que la aplicación permite que puedas descargarte, no solo las fotos, sino todos los comentarios, «me gusta», contactos, hashtags, etc.
Eso sí, ten en cuenta que, excepto las fotos, el resto de los archivos se comprimirán en archivos JSON (JavaScript Object Notation) y que podrás leerlos utilizando algún software de edición de texto simple como puede ser Notepad, Wordpad, etc., a pesar de no ser el formato más práctico.
En cuanto a las fotografías, traemos mejores noticias. Al solicitar la copia de seguridad de tu cuenta, se descargarán en formato JPEG, ordenadas en carpetas por fecha. Aunque la parte menos positiva es su baja resolución, 1080×1080, ya que así es como las almacena Instagram.
Veamos cómo hacer la copia de seguridad con una aplicación de Android o iOS, así como desde la versión web.
Copia de seguridad con aplicación Android o iOS
Para descargar una copia de seguridad de tu perfil en Instagram en un smartphone o tablet, sigue estos pasos:
- Abre la aplicación de Instagram.
- Accede a tu perfil en el icono de la esquina inferior derecha.
- Pulsa el menú en la esquina superior derecha y selecciona Configuración, escondido en el fondo del menú.
- Baja hasta Privacidad y seguridad y selecciona Descarga de datos.
- Acepta los valores predeterminados o cambia la dirección de correo electrónico para la entrega de los archivos.
- Confirma la dirección de correo electrónico e introduce tu contraseña en Instagram.
- Espera hasta 48 horas (aunque normalmente solo tarde unos minutos) a que Instagram te envíe por correo un enlace para descargar el archivo con todos tus datos.
- Haz clic en el enlace, inicia sesión en el sitio web de Instagram con tu usuario y contraseña y selecciona «Descargar datos» para empezar a descargar el archivo ZIP con tus fotos y el resto de información de tu perfil.
Copia de seguridad desde la versión web
- Ve a www.instagram.com e inicia sesión.
- Haz clic en tu foto de perfil en la esquina superior derecha de la pantalla.
- Selecciona Editar perfil junto a tu nombre de usuario.
- En el menú de la izquierda, haz clic en Privacidad y seguridad.
- Busca Solicitar descarga justo debajo del subtítulo Descarga de datos. Instagram te enviará por correo electrónico el enlace al archivo con tus fotos y el resto de la información.
- Abre el correo electrónico y accede al enlace.
- Inicia sesión en el sitio web de Instagram.
- Haz clic en Descargar datos para empezar a descargar el archivo ZIP con tus fotos y el resto de información de tu perfil.
Conclusión
Ya te habíamos dicho que el proceso de cómo eliminar tu cuenta de Instagram era muy sencillo, tanto si quieres hacerlo de forma temporal como permanente.
Y si lo que te preocupaba era precisamente no saber si perderías todos los datos e información de tu cuenta de Instagram, ahora ya sabes que antes de eliminarla tienes la opción de hacer una copia de seguridad para no perder la totalidad de tus datos en la plataforma.
En cualquier caso, si te has quedado con alguna duda o quieres añadir información relevante que no hayamos tenido en cuenta, no dudes en dejarnos tu comentario.
